赣州稀土集团

发布时间：2018-11-28

　　11月27日下午，赣州稀土集团公司在15楼会议室举办了《应对心理压力、维护心神健康》为主题的心理知识讲座。

　　本次讲座例举了大量的生动鲜活的事例，在轻松愉快的氛围下，教给了大家心理学的知识，原理和应对压力的方法和技巧。帮助大家认识压力，增强心理调适能力，通过有效、科学的方式缓解压力，对自己进行科学管理，朝着健康、积极的方向成为健康快乐的人。

　　本次讲座，大家受益匪浅，许多职工听完讲座后都感到了轻松和释然，并对心理健康的重要性有了更深刻的体会，以积极、健康向上的心态投入到工作和生活中，更好的驾驭自己的工作和生活。（综合管理部供稿）